Mariela Aguila, fueguina, licenciada en comunicación social, docente e instructora en Mindfulness – atención plena en cada situación que vivimos -, invita a toda la comunidad de 30 a 90 años, a participar del Taller: “Días con más serenidad, sonrisas y salud”, este domingo 9 de noviembre, de 15:30 a 18:00Hs. en el Centro de Antiguos Pobladores – ubicado en calle Moyano esquina Almirante Brown.

La propuesta está enmarcada en la comunidad virtual “Aquí y ahora”, que hace más de dos años, Mariela desarrolla en sus redes sociales, la cual tiene como objetivo principal “ofrecer recursos, reflexiones, juegos, ideas prácticas, un momento para frenar la ardua rutina diaria y ser así un remanso ante la vorágine que vivimos”, señaló Mariela.

“Este Taller es el último presencial del 2025 y está destinado a quienes tienen esa inquietud para focalizar su atención en el aquí y ahora. En tiempos en los cuales la emoción ansiedad gana un gran espacio en nuestras actividades, es una muy buena oportunidad para respirar y parar conscientemente, compartir, recibir ideas simples que nos permitan vivir días con más serenidad y desde allí generar sonrisas y salud. Esas 3S que me acompañan en todas las acciones que ofrezco”, explicó Mariela.

Al ser consultada si es necesario tener conocimientos previos, puntualizó que no y que, “lo más importante es querer sentir el tiempo presente con cada sentido, tener atención plena en nuestra vista, olfato, tacto, gusto y escucha. No adelantarnos al futuro, ni tampoco quedarnos en el tiempo pasado porque eso ya sucedió”.

“Quiero animar a mujeres y hombres a participar de este Taller, permitirse compartir un domingo con otras personas, escucharnos y seguramente sumar un ejercicio para una cotidianeidad colmada de más atención, serenidad, sonrisas y salud”, manifestó Mariela.

Te invitamos a seguir las redes sociales y página de Mariela para conocer mucho más de sus propuestas enmarcadas en Comunicación, Educación y Mindfulness. Facebook e Instagram: Licenciada Mariela Aguila. www.marielaaguila.com.ar

La inversión para participar este domingo 9 de noviembre es de $7000 y socios/as del Centro de Antiguos Pobladores $5000.

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